Kada dođe leto svi žele da izgube po koji kilogram, a ovaj hleb je dobar za čak i za one koji nemaju tih problema. Hleb spreman po hrono principima je ne samo zdrav, već i jako unusan, a sprema se za čas. Probajte i uverite se sami.
Read More
golicaheljdino brašnohrono hranahrono receptilaneno semeovseno brašnospeltasuncokret
30
DecSeme lana
Laneno seme od davnina je poznato kao lekovito i korisno za zdravlje. Za bolju probavu, ako patite i od problema hroničnog zatvora, seme lana je veoma korisno sredstvo.
Zna se da svaki čovek treba da ima redovnu stolicu (bar jednom dnevno), pa tako izstanak pražnjanja creva od jednog ili više dana može da smattra zatvorom ili opstipacijom, što može biti ozbiljan zdravstveni problem koji treba lečiti ili sprečiti. Read More
26
DecOvsene grisine
Slana grickalica koja je ukusna, a pritom zdrava. Ovseno testo u kombinaciji sa tri vrste semenki, premazano blago zaljućenim sosom od jaja i tucane paprike, pa sve posuto susamom. ko bi odoleo 🙂 Read More
2
DecPogačice bez žitarica
Ove pogačice prave se u potpunosti bez brašna, tačnije bez bilo kakvih žitarica. Ukusna kombinacija brazilskog oraha, lešnika i lanenog semena, sa kefirom i jajima, sigurno mora biti pun pogodak. Iako možda na prvi pogled deluje kao neobična kombinacija, ove pogačice neodoljivo podsećaju na hleb koji svi znamo sudeći i po izgledu i po ukusu. Prijatno 🙂 Read More
19
NovOvsene pogačice sa semenkama
Ovas je žitarica koja je višestruko korisna po zdravlje čoveka, a čini se nedovoljno zastupljena u ishrani. Pogačice su veoma ukusne, naročito kada se tek ispečene, ali su takođe sveže i narednih dana. Uz odgovarajući namaz ili nezavisno ove pogačice predstavljeju odličan doručak, ali i dodatak jelu. Read More